不知道大家是否见过或买过百合花？百合花在结婚的时候，有些人挑上几支或者挑上几支玫瑰花，寓意百年好合，爱情美满幸福。

    百合也是药食两用的百合植物之一，如同蒜头一样，蒜瓣儿一样。

    那么，百合有哪些好处呢？百合味甘、性凉，是一味儿不上火的中药材。

 第一有润肺作用，第二，入心经，性凉能清心火，养心阴，对于经常睡不着的虚烦患者朋友有帮助。第三，百合有滋阴作用，对于容易上火、手足心热的阴虚患者有好处。独自泡水用，或配合其他药物用均可。第四百合在夏天的时候，可以取百合20克用水煮后当茶饮用，可以提高免疫力，因为百合含有维生素比较多。

但是，脾胃虚寒的患者不宜多用。夏天也可以常喝绿豆百合汤，享受清凉快乐的生活。另外，百合也可以调理一些忧郁症，有一定的作用。